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武汉哪里找代孕的_武汉2021个人代孕联系_蓓贝天使孕育中心:准妈妈上班留心哪
来源:http://www.dymodel.com  时间:2021-09-25
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  准妈妈上班留心这四点(图)

  很多年轻的女性朋友在当上准妈妈以后也要继续工作她们一方面可能放不下事业的发展,另一方面又担心身体特别是宝宝的生长会受到不利影响。

  其实,年轻女性在怀孕以后,正常、适度的体力和脑力活动并不会对胎儿的正常生长造成阻碍。相反,如果过度担心、缺乏适当的运动,可能对胎儿生长和孕妇生产带来不好的影响。

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  不过,据介绍,准妈妈如果继续工作,除了要避免过于劳累外,以下四点也要多加注意。

  1、选择平跟鞋。

  在怀孕期间,必须首先保证鞋的舒适度和安全性,所以,暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来,换上平跟鞋吧!

  2、做好路上安全防护。

  上下班最好避开高峰时间。在怀孕早期,如果你感觉特别恶心或者昏昏沉沉的,最好不要自己开车。

  3、把塑料袋放在触手可及的地方。

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  在怀孕早期,如果你呕吐得很厉害,不妨事先多准备一些塑料袋。另外,在咽喉处和头部放一块凉毛巾,可以帮助你减轻恶心的感觉。

  4、抬高你的双脚。

  大多数办公室椅子的设计并不适合准妈妈,它会压迫大腿后面的血管,造成准妈妈腿部和双脚肿胀。

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不妨用一个小凳子支撑双脚。在办公桌前坐1个小时左右,不要忘了站起来走一走。

  

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