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时间:2021-03-02 浏览: 64次


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  杜仲茶减肥吗

  现在的减肥方法层出不穷,传统减肥药减肥、最新推出的左旋肉碱、还有什么纤体梅,吃一吃就能减肥。这些方法经过许多人的尝试之后,效果真的不大。何不试试杜仲茶呢?那么,杜仲茶减肥吗?

  杜仲茶可以减肥。

  医学证明,杜仲茶能够有效地减少体内脂肪,有减肥的功效。另外,它还有抑制高血压,提升低血压的作用,在中国古代被视为茶中名品。

  连续服用杜仲一个月以上,可明显降低人体内的中性脂肪,起到不运动,不改变饮食生活,防止肥胖及减肥作用。

  杜仲能促进体内胶原蛋白的新陈代谢,并加快其它蛋白质的合成,消耗体内能源,从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。

  杜仲茶的喝法

  既然杜仲茶能够为广大爱美爱苗条的女性带来福利,但是所有的东西都有正确的使用方法。那么,杜仲茶的喝法如何呢?一起来看一下吧。

  【饮用方式】把3—5克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟。夏天冷却后饮用效果更好。

  【饮用时间】每天饭前半小时饮用杜仲茶,饭后要隔开一小时再饮用。空腹饮用效果更好,尤其是临睡前喝一杯浓度比较高的杜仲茶效果特好。

  【饮用量】杜仲茶一天用量约10克,可分3次用。

  温馨提示:初此饮用这个茶,需要先少量饮用,因为刚开始喝多了容易拉肚子,等身体慢慢适应后,再循序渐进地加量。

  杜仲茶的制作方法

  爱茶的人不仅仅对于各个品种的茶都有所研究,还对每种茶的制作工艺都有很强的好奇心。为了让更多的人了解中华茶文化的博大精深。我们就来普及一下杜仲茶的制作方法。

  1、将杜仲叶杀青后进行干燥。

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  2、将杀青干燥后的杜仲干叶在100-110摄氏度的温度下用水熬煮。

  3、水被煮干后取出杜仲叶,然后进行烘干。

  4、以杜仲叶和绿茶以6:1的比例进行混合,杜仲茶就制作完成了。

  杜仲茶的功效与作用

  杜仲,是一味传统的中草药。早在李时珍的《本草纲目》中,对杜仲的外貌和具体的功效就有很详细的记载。但是我们也没有时间去翻看《本草纲目》,所以今天就简要的介绍一下吧。

  杜仲茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积,增加血糖含量,保护肝脏。

  杜仲茶还能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖,帮助糖尿病患者增加排汗,提高胰岛分泌胰岛素。

  杜仲茶还可消除体内脂肪,有止咳、去热的作用。能够治疗头昏眼花、消除眼部疲劳,治愈痢疾、腹痛,补肝、美容养颜等功效。

  杜仲茶适合哪些人喝

  是药都有三分毒,杜仲作为一味中药,虽然比较大众化,但是还是有很多地方主要注意。那么,杜仲茶到底适合哪些人喝呢?

  1、高血压,高血脂,脂肪肝患者,杜仲茶可双向调节血压,降脂。

  2、肥胖及想要保持身材者,杜仲茶能够降脂,消耗中性脂肪。

  3、电脑久坐族,肾虚者,腰酸背痛,杜仲茶能够补肾,强筋健骨。

  4、易失眠,压力大,便秘者,杜仲茶能够促进睡眠,增强肠道蠕动,缓解便秘。

  5、适合预防三高以及日常保健的人群。

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