分娩注意事项

　　【导读】准妈妈从比较舒适的孕中期进入孕晚期。在这段时间，准妈妈们如果过于劳累，或身体不适，可能引发早产。因此，孕晚期的准妈妈们要关注自身保健，预防早产。

　　

　　孕妇分娩

　　随着怀孕周期的不断增长，越来越接近预产期的时候，孕妈妈是否有感觉到快要分娩的迹象呢，准妈妈的身体这个时候又会悄悄的发生什么微妙的变化呢，那么大家一起来了解一下孕妇分娩前有什么征兆

　　1、子宫底部逐渐下降

　　准妈妈快要分娩前几周，因为宝宝的胎头入盘，准妈妈这个时候会感觉到上腹部轻松了一点点，呼吸会更加通畅了，由于对胃部的挤压没有之前那么强烈，所以准妈妈这个时候胃口也有所增加，小便的次数也会逐渐的增多，这时候走路也觉得不太舒服了，这些都是因为子宫底部的下降所造成的。

　　2、子宫收缩

　　准妈妈在分娩前几天，会明显的感觉到自己的腹部有一阵阵变硬的情况，还会伴随着一些轻微的坠胀感，因为这时候子宫在收缩，准妈妈子宫收缩一般持续的时间会比较的短，间隔的时间有长也有短会不一样，经常是在晚上的时候有这种现象，大白天就会自行消失，子宫口不会扩大，如果准妈妈有规律的腹痛，而且越来越频繁 ，时间间隔的越来越短，

　　疼痛的时间却越来越长，这就说明快要准备生产了。

　　3、见红

　　在准妈妈分娩前一天或两天时间内，会有少量的血性粘液从私密阴道处排出，这就属于见红的现象，或者会出现破水现象，破水就是子宫内的羊膜囊已经发生破裂了，有羊水 从阴道流出来，这也是快生产的现象。

　　怀孕几个月生

　　人们常说怀胎十月，所以一般人是怀胎十个月才会生小孩。不过这不是绝对的，生产的时间因人而异。怀孕之后孕妇们需要打起十二分精神去调养，所以孕期的所有小事孕妇们都比较担心，而是否顺利生产，是否足月生产都是孕妇们所担心的。那么怀孕几个月生呢？

　　预产期在孕妇们临近生产的时候医生会告知，所以孕妇们不需要过于担心，只需要定期做好产检，看结果是否正常即可。日常生活中需要调节好情绪，不可以过于激动，也不要过于消极，需要时常保持轻松愉快的心情，这样子生出来的宝宝才会健康，如果郁郁寡欢的话会直接影响胎儿的心智发育。

　　也有一些孕妇出现早产的情况，如果是超过七个月早产的话胎儿的成活率比较高，如果是在七个月之前就早产，那么婴儿的成活率并不高，所以在日常生活中孕妇要非常小心，不要让自己有早产的机会。在七个月之前，胎儿的发育还未完全，离开母体后很难营造一个和母体子宫一样的环境让其继续发育，所以这种情况下婴儿很难成活。

　　产前运动

　　大家都知道，产后运动很重要，它能使得身体尽快地恢复，帮助身材恢复苗条，但其实产前的运动也是十分重要的，它能使孕妇松弛肌肉和关节，减少生产时的痛楚，什么是产前运动呢?

　　产前运动可以在孕妇怀孕后的24周开始进行，直至产前的1个月结束，在运动前要先排除小便。一般来说，可以做一些简单的体位运动，比如侧转，侧踢腿，慢走等，运动量因人而异，建议是心跳不超过120，连续运动20分钟即可。

　　简单的产前运动能帮助孕妇在生产的时候减轻一些痛楚，也可以使孕妇在分娩的时候缩短3个小时，产后出血的症状也能明显减少，顺产率大大提高，不过，也有部分的女性由于身体的原因，在怀孕的时候是不适宜做一些运动的，因此，女性朋友在选择做产前运动时要有所选择！

　　肩难产

　　肩难产是指生小孩时，胎儿的肩膀卡在了盆骨出口处导致娩出困难，包括前肩娩出困难和较少见的后肩娩出困难和双侧肩娩出困难，属于难产的一种。

　　肩难产发生主要是因为胎肩与骨盆入口绝对或者不相称引起的。不过也有人将除了常规压胎头协助胎肩娩出外需要其他助产方式的分娩都算作肩难产。有些研究则将胎头-胎神娩出时间超过60秒或者需要使用助产术娩出胎肩的都称为肩难产。

　　肩难产主要发生在巨大儿身上，随着胎儿体重的增加，肩难产率也会升高，≥4000g胎儿为3%-12％，≥4500g为8.4％-22.6％。肩难产发生率虽然不是很高，但是一旦发生，贻误时机或处理不当，都会给孕妇和胎儿造成严重伤害。

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　　预防早产

　　早产，或许画面是这样的，某一天清晨你起来了，站在窗台前跟肚子里的宝宝聊着天，你看着日历上标记着预产期的日子，心里既紧张又兴奋，你用松动筋骨的方法来开始一天的生活，你扭着腰，想象着孩子到来的那天，自己安然的躺在病房上，很痛但是很淡定，就这么愉快的想象着，肚子忽然一阵疼痛，痛感让你变得慌乱，恐惧，就在这混乱的、短短的几个小时内，宝宝出生了。

　　也是唠叨了一些，下面来点正能量的东西，给大家过几招如何预防早产，快往下看吧。

　　1、体重过轻、营养不良、胎盘有异常、有内科疾病或者是高龄准妈妈，记住要做好产检，有什么不妥立马到医院治疗，避免孩子早产。

　　2、准妈咪不要抽烟喝酒，，毒品自然是不能碰的。

　　3、如果子宫颈闭锁不全必须先做子宫颈环扎手术，这样才能安心保胎。

　　4、怀孕之前如果发现子宫体异常要先纠结，若是怀孕之后才发现的，要细细观察宝宝的生长。

　　5、每天都要保持饮食均衡，要有充足的睡眠，平时要多吃新鲜蔬果，多喝水。此外，还要保持阴部的干爽和卫生呢，避免出现妇科炎症。

　　6、生宝宝之前要做好体检，将出现的问题都解决好再生小宝宝。

　　7、最后，还是要定时做好产检，如果怀的是3胞胎，或者4胞胎，要尽早做减胎手术。

　　备皮

　　通俗来将，备皮是指手术时，在手术的相应部位剃除毛发并进行体表清洁的手术准备，是对外科手术的患者在术前进行手术区域清洁的工作，可不仅仅是清除体毛那么简单，还包括皮肤的清洗，有时术前还要做皮肤碘伏擦洗等。

　　备皮是一个专业的说法，其实就是去除有碍手术的一些毛发，像分娩时，有些孕妇要挂掉阴毛，大家都知道，却不知道在医学上的叫法。备皮的目的是在不损伤皮肤完整性的前提下减少皮肤细菌数量，降低手术后切口感染率。

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