【导读】银耳莲子汤，听起来就是很滋补的一款汤，有银耳衬托汤的颜色也很好看银耳又名白木耳，是一种胶质食用菌，其粗纤维有助于肠胃蠕动，可推动脂肪吸收;莲子营养丰富，降火滋补，长期食用有助人身体健康。银耳和莲子相互渗透，精华渗出到汤中，起锅前加点白糖，一碗色香味俱全的靓汤就完成，想想都觉得诱人。



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　　银耳莲子汤的功效



　　莲子的主要功效是清热养身，银耳也是一种润肺的食物，银耳加上莲子的功效更是显著，现在我们来看一下银耳莲子汤的功效：



　　1、莲子具有清热养身、止泻以及补脾的功效，所以银耳莲子汤也具有此功效。



　　2、银耳具有润肺、降血脂、降血压等功效，所以银耳莲子汤也具有此功效。



　　银耳莲子汤丰胸吗



　　银耳红枣汤能丰乳吗，这个疑问也确实是众多女性朋友的疑问。由于如今有许多的爱美的女人为了能让自个的乳房愈加的饱满，常常会选用药用丰乳，会选用手术进行丰乳等办法，可是这些办法会有很大的副效果，所以就想选用运用食疗办法进行丰乳，那银耳莲子汤能丰乳吗？答案是：不能。原因有以下几点：



　　1、 银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。银耳虽然对女性身体大有裨益，但是并不能起到丰胸的作用。



　　2、 莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神滋养补虚、止遗涩精清心、祛斑等功效，也并不具备丰胸的效果。

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　　但是如果在银耳莲子汤中加入适量的红枣，长期坚持饮用是可以起到丰胸的作用的。由于红枣能够促进了女人的荷尔蒙的排泄的效果，所以就能够加强了女人乳房的发育。所以若是常喝银耳红枣汤关于女人的乳房的发育有着很大的效果。不仅如此，银耳红枣汤还能起到更多的效果，比如说能够起到进步机体免疫力的效果，能够起到养血安神的效果，能够起到护肝的效果等。



　　银耳莲子汤能隔夜吗



　　许多隔夜饭菜放久了都不好，这是许多妈妈都知道的事情，但是为了不浪费粮食，大家明知道不好，还是将饭菜储存在冰箱里。事实上，隔夜菜还是有一定的储存期限的，例如储存一天或者两天。这要看食物本身。那么。银耳莲子汤能隔夜吗？



　　银耳莲子汤虽然好喝，且药用价值很大，却也有一定的危险性。 有一种情况，会使得银耳变成“毒药”，那就是食用过夜的银耳汤。

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　　银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为在细菌的分解作用下，熟银耳所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐。所以，过夜的银耳最好不要食用。人一旦喝了过夜的已经分解了的银耳汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要，但是亚硝酸盐的摄入会使得人体血红蛋白减少，十分危险。



　　银耳莲子汤能过夜吗



　　银耳莲子汤是多少人的心头好，那甜津津的味道真正是解暑圣品啊！银耳莲子汤虽然好喝，且药用价值很大，却也有一定的危险性。有一种情况，会使得银耳变成"毒药"，那就是食用过夜的银耳汤。