南京代生宝宝价格多少_爱助她③ ｜ “孕产期，关爱相伴”健康讲座在忙碌的生活中女性需要适时停下来学会爱惜自己，学会照顾自己让自己变得更加健康、更加美丽为坚决打赢脱贫攻坚战，实施健康中国战略，推动构建关爱女性健康保障长效机制，落实广东省巾帼健康行动之“她健康·粤幸福”两癌救助保险公益活动，中山市妇联、市妇女儿童福利会和中国人寿中山分公司携手开展“爱助她”女性安康行动，健康微课正式开讲！2020年“爱助她”女性安康行动计划每周推出1期健康微课，内容与女性的养生保健

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密切相关，敬请大家留意。第三期，针对女性孕产期保健问题，中山市中医院赵明华主任医师为大家带来详细讲解。▲点击绿色图标聆听广东省巾帼健康行动之“她健康·粤幸福”两癌救助保险公益活动（中山专场）暨中山市“爱助她”女性安康行动第三讲“孕产期，关爱相伴”健康讲座讲师：赵明华中山市中医院主任医师、博士举办单位：中山市妇女联合会中山市妇女儿童福利会中国人寿保险股份有限公司中山分公司“孕产期，关爱相伴”健康讲座孕产期是指产前、产时、产后的一个特定时期。孕产期保健主要为了降低孕产期母婴死亡率和病残儿发生率，保障母婴健康。孕前期保健孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机。孕前检查是十分必要的，孕前期的保健应重点注意以下7个方面：1、选择适当的生育年龄有利于生育健康：女性小于18岁或大于35岁是妊娠的危险因素，易造成难产及产科其他合并症。35岁以上产妇发生胎儿染色体异常的几率明显增高。研究资料表明25～29岁间孕产妇死亡率及新生儿死亡率均最低，20～24岁及30～34岁次之。2、拥有健康的生理社会环境：受过较大精神打击，工作学习过于紧张，生活条件困难，家庭不和等，均不适宜代孕。3、积极治疗疾病：若患有对妊娠有影响的疾病如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压病等，应积极治疗，适宜代孕时再受孕。4、戒烟酒：若有吸烟不良嗜好，孕前应戒除，不酗酒。5、选择适当避孕方法：药物避孕需改为工具避孕一段时期；口服避孕药时间较长者，应停药改用工具避孕6个月以后再受孕。6、避免接触毒物及放射线：可影响胚胎胎儿发育，甚至导致畸形儿的发生。7、重视前次孕产史：若前次有不良孕产史者，此次应向医生咨询，做好孕前准备，以减少高危妊娠和高危胎儿的发生。妊娠期保健女性受孕后，整个妊娠期有280天，1-12周为孕早期，13-28周为孕中期，29-40周为孕晚期，每个时期都有它的特点。早代孕是胚胎、胎儿分化发育阶段，各种生物、物理、化学等因素的干预，容易导致胎儿致畸或发生流产。应注意防病防畸。门诊中会遇到一

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些女性，在不知道自身代孕的情况下拍了X光片，甚至有些人做了CT检查，那么这个孩子还能不能要？其实，是否会导致胎儿畸形跟辐射部位及辐射量有关，现代医学仪器进步飞快，如果不是针对盆腔的检查，一般辐射量是不会影响胎儿的，且有问题的胎儿存活不下来，能存活下来的一般是没有受到影响的。但我们还是建议尽量避免接触放射线。这个阶段是胚胎成形的重要时期，有些代孕妈妈妊娠反应比较大，恶心呕吐，甚至食入即吐，尿频，白带增多等都是正常表现，应禁止或减少性生活，保持乐观情绪，当出现阴道流血或腹痛时，应及时就医。孕中期应注意加强营养，尤其是铁、维生素C、维生素B12、叶酸等的摄入，孕18周后，注意补充钙和硒，预防妊娠期高血压，同时应注意适当活动，监测胎儿生长发育，同时切不可营养过剩，避免肥胖和产生巨大儿引起难产。孕晚期时加强产前检查，高危代孕妈妈应酌情增加产前检查次数，监测胎儿宫内情况，包括胎心、胎动的监测；矫正异常胎位——臀位常见，中医艾灸至阴穴可帮助矫正胎位。孕晚期时可出现身体的各种不适，下面列举一些科学的应对方法：水肿：可采用左侧卧位，抬高下肢；下肢静脉曲张：避免长期站立，穿弹力袜；便秘：多食粗纤维、水分多的食物，如地瓜、西芹等；腿部肌肉痉挛：补充钙和维生素D，局部按摩和热敷；腰背痛：穿平底鞋，睡硬板床。孕晚期出现异常症状时，应提高警惕：例如阴道流血可能为胎盘早剥、前置胎盘；阴道排液可能是胎膜早破；头晕，目眩可能是高血压；寒战发热可能是宫内感染

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等等。产后保健中国人十分重视坐月子，这个阶段产妇保健的重点在于：子宫复旧、恶露、伤口、泌乳和喂奶情况。首先要避风、避寒，长衣长裤袜子帽子都是很好的保护措施，否认会拉下筋骨酸痛、头痛、头风等症状；我们并不提倡不洗头、沐浴，清洁卫生还是很关键的。其次，不能提重物或长时间抱孩子，否则产妇容易内脏下垂，或者腰背痛；第三不能过度用眼，中医认为“肝开窍于目”，产后阴血虚，过度用眼会落下容易流泪、眼睛酸痛的症状。产褥期卧床休息及下地活动应劳逸结合，学会使用收腹带可以帮助产妇尽快恢复到代孕前状态，减少内脏下垂。因为产后涉及哺乳问题，西药用药很局限，很多问题可以由中医中药解决。例如产后乳汁蓄积，可以用通草、王不留行子、炮甲珠食疗，用芒硝外敷缓解疼痛，或者予针灸推拿手法促进恢复；产后身痛、产后汗证、产后便秘等等均可予中药配合针灸辩证施治。产后应密切关注产妇的情绪问题。由于分娩的劳累、角色的转变、育儿的辛苦、生活秩序改变、做母亲责任的压力等种种因素，使得产妇容易出现心情烦躁、情绪低落、焦虑甚至抑郁，此时家庭的支持，尤其是丈夫的关爱尤为重要，及时发现产妇的不佳情绪，及时疏导，鼓励和爱会让产妇体会到她不是一个人苦苦支撑，帮助她走出人生中的重要难关，必要时可以求助于心理医生。孕产期的保健不单只是对产妇，甚至对一个家庭，都至关重要。更多的关爱、沟通、理解才能帮助妈妈们更好地度过这个时期。中山市妇联编辑编辑：陈日升一审：巫洁云二审：张家明三审：罗慧玲往期精选原标题：《爱助她③|“孕产期，关爱相伴”健康讲座》